Sono ridiscesa a 47, quasi del tutto inconsapevolmente. E mi sa che questa settimana il salto sui 46 si fa.
Ammetto che non sto facendo fatica a non mangiare, anche perchè se ho fame mi bevo degli ottimi centrifugati con dentro di tutto: carote, finocchi, mele, pesche, albicocche. Se ho cali di zucchero, mi mangio due cucchiaini di zucchero puro e nel giro di 10 minuti sto meglio. Se ho fame, grana è ottimo: sazia, è calorico ma sono proteine.

Quello che non sopporto è sentirmi la pancia piena. Vuota sto davvero meglio. Ma è il mio problema, e questo non è salute.